IHHT – Zelltraining

IHHT – Revolutionäres Zelltraining für mehr Energie und Vitalität

Das Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT) nutzt gezielte Wechsel zwischen sauerstoffarmer und sauerstoffreicher Luft, um die Zellgesundheit zu optimieren und die Mitochondrien zu stärken – die Energiezentren des Körpers. Diese hocheffektive Sauerstofftherapie unterstützt die Regeneration, steigert die Leistungsfähigkeit und fördert ein gesundes Herz-Kreislauf-System. Erlebe, wie IHHT deinen Stoffwechsel ankurbelt, deine Erholung beschleunigt und dein Wohlbefinden nachhaltig verbessert.

IHHT – Maximale Gesundheit durch gezieltes Sauerstofftraining

Die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile, indem sie die Zellregeneration aktiviert und den Sauerstoffwechsel optimiert.

Zellregeneration & ganzheitliche Gesundheit
ihht Zürich
  • Zellregeneration & ganzheitliche Gesundheit
    Fördert die Zellgesundheit, unterstützt die Wundheilung und stärkt die Mitochondrien, die Kraftwerke der Zellen.
  • Mehr Energie & weniger Erschöpfung
    Steigert die Energieproduktion auf Zellebene – besonders hilfreich bei chronischer Müdigkeit und Burn-out.
  • Leistungssteigerung im Sport
    Erhöht die Sauerstoffzufuhr zur Muskulatur, verbessert die Ausdauer und verkürzt die Erholungszeit nach intensiven Trainingseinheiten.
  • Mental Health & Stressabbau
    Unterstützt das Nervensystem, reduziert Stress und fördert mentale Balance sowie emotionale Stabilität.
  • Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
    Optimiert die Sauerstoffversorgung, verbessert die Herz-Kreislauf-Funktion und senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Fördert die Neubildung von Gefäßen, reguliert Bluthochdruck und senkt den Cholesterinspiegel.
  • Stoffwechsel-Booster & Fettverbrennung
    Unterstützt den Fettstoffwechsel, fördert die Gewichtsreduktion und hilft bei metabolischem Syndrom & Diabetes Typ II.
  • Besserer Schlaf & Erholung
    Fördert eine tiefere, erholsamere Nachtruhe, indem es den Schlafrhythmus reguliert und die Regeneration unterstützt.
  • Verbesserte Lungenfunktion & Atmung
    Unterstützt die Sauerstoffaufnahme und verbessert die Atemkapazität.